Relaxation

Le mot relaxation signifie le repos, la détente ; pour le thérapeute, la relaxation met en jeu la personnalité du sujet et son affectivité, son psychisme.

La relaxation est la recherche volontaire d’un état de relâchement pour diminuer les tensions. Le stress et les soucis de la vie courante peuvent favoriser un grand nombre de maladies (troubles digestifs, anxiété, insomnies, douleurs…) et la relaxation va avoir des effets bénéfiques.

Le massage va favoriser la détente musculaire, nerveuse, la circulation sanguine, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines et le fonctionnement des organes vitaux.

Il va aussi permettre d’accroître la résistance auxmaladies et à améliorer l'état de santé de notre corps.

Le massage devient petit à petit un plaisir pour chacun, un bien-être.

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